Viraler Gurken-Avocado-Salat mit knusprigen Kichererbsen
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30 Min.Einfach2 servings

Viraler Gurken-Avocado-Salat mit knusprigen Kichererbsen

Ein erfrischender und knackiger Gurken-Avocado-Salat mit einer spritzigen Zitronen-Vinaigrette und knusprig gerösteten Kichererbsen als Topping. Ideal für das Meal Prep und mit minimalem aktivem Aufwand zubereitet.

Mise turned a cooking video on Instagram into this written step-by-step recipe — 16 ingredients, 4 steps, 30 Min., with a generated photo for every step.

Time30min
LevelEinfach
Servings2
Method 4 steps
01

Den Ofen auf 200 °C vorheizen. Die Kichererbsen mit 1 EL Olivenöl, geräuchertem Paprikapulver, Knoblauchpulver, Kreuzkümmel und 1/4 TL Salz vermengen. Für 20 Minuten rösten, dabei nach der Hälfte der Zeit einmal schütteln.

02

Die Gurken und die rote Zwiebel in feine Scheiben schneiden. Die Avocado würfeln, die Frühlingszwiebeln schneiden und die frischen Kräuter hacken. Alles in eine große Schüssel oder einen Behälter geben.

03

In einer kleinen Schüssel den Zitronensaft mit 2 EL Olivenöl, Zichoriensirup, Oregano, Chiliflocken, 1/4 TL Salz und schwarzem Pfeffer verrühren. Das Dressing über den Salat gießen.

04

Die gerösteten Kichererbsen zum Salat geben, den Behälter mit einem Deckel verschließen und kräftig schütteln, um alle Zutaten mit dem Dressing zu vermengen.

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Cook it hands-free.

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