Gebackener Feta mit Linsen zum Meal Prep
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35 Min.Einfach4 servings

Gebackener Feta mit Linsen zum Meal Prep

Ein schnelles und gesundes proteinreiches Meal-Prep-Rezept mit roten Linsen, Feta und Gemüse in einer Form gebacken. Perfekt zum Vorbereiten für mehrere Tage.

Mise turned a cooking video on Instagram into this written step-by-step recipe — 10 ingredients, 4 steps, 35 Min., with a generated photo for every step.

Time35min
LevelEinfach
Servings4
Method 4 steps
01

Den Backofen auf 180 °C Umluft vorheizen. Die Gemüsebrühe mit kochendem Wasser zubereiten.

02

Die Linsen kurz abspülen und zusammen mit dem Feta, den Cherrytomaten, den getrockneten Tomaten, dem Babyspinat, den Oliven, dem Olivenöl, Salz und Knoblauchgewürz in eine Auflaufform geben.

03

Die heiße Gemüsebrühe über die Zutaten in der Auflaufform gießen.

04

Im vorgeheizten Ofen für 25–30 Minuten backen. Aus dem Ofen nehmen, alles gründlich vermengen und warm oder kalt genießen.

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