Method
3 steps
01
Den Apfel würfeln und kurz in einer Pfanne mit Kokosöl, Ahornsirup und der Hälfte des Zimts anbraten.
02
In einem Topf die Haferflocken, Flohsamenschalen, das Apfelmus, den restlichen Zimt, Vanilleextrakt und die Hafermilch vermengen. Unter ständigem Rühren kurz aufkochen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
03
Den fertigen Porridge in eine Schüssel füllen. Mit den angebratenen Äpfeln, Walnüssen und Mandelmus garnieren.
Cook it hands-free.
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