Высокобелковая шаурма с курицей
Imported from Instagram
15 минЛегко1 serving

Высокобелковая шаурма с курицей

Здоровая версия классической шаурмы с высоким содержанием белка. В составе — готовое куриное филе, свежие овощи, легкий сыр и пикантный соус на основе йогурта с чесноком.

Mise turned a cooking video on Instagram into this written step-by-step recipe — 12 ingredients, 6 steps, 15 мин, with a generated photo for every step.

Time15min
LevelЛегко
Servings1
Method 6 steps
01

Приправьте куриную грудку солью и черным перцем, затем обжарьте в пергаменте без масла до полной готовности.

02

Нарежьте готовую курицу, огурец, помидор и салат айсберг.

03

Приготовьте чесночный соус, смешав греческий йогурт, измельченный чеснок, соевый соус и мелко нарезанный укроп.

04

Разложите лаваш на ровной поверхности. Выложите слоями нарезанную курицу, огурец, помидор, салат айсберг и тертый легкий сыр.

05

Полейте начинку подготовленным чесночным соусом и плотно сверните лаваш в ролл.

06

Обжарьте шаурму на гриле, в ростере или на сухой сковороде с антипригарным покрытием без масла до золотистой хрустящей корочки.

Mise app icon

Cook it hands-free.

Open this recipe in Mise for full-screen steps, a photo for each one, and built-in timers — no scrubbing through the video.

Open in Mise
Scan to download
Point your camera here
Cook step-by-step in Mise